7週目でつわりがなくなった!突然つわりが軽くなっても赤ちゃんは平気?

妊娠・出産

こんにちは、山岡エビです。

私は今まで2人妊娠しましたが、どちらのときもつわりがありました。

常に吐きまくるような重いものではありません。

だけど、乗り物酔いをしているような気持ち悪さが常にありました。

はやく終わってほしいと思いながら過ごしているとある日突然つわりがなくなりました。

とてもすっきりして何でも食べられるのですが、急に怖くなってきました。

山岡エビ
山岡エビ

つわりが無くなったけどお腹の赤ちゃんは大丈夫かな……?

私と同じようにつわりが早くなくなって不安なママの参考になればと思い体験談を書きました。

少しでも不安がやわらげばいいなと思います。

一般的なつわりと比べた私の場合

基本的につわりというのは5週目~16週目ころにあらわれるといわれています。

ピークは7週目~12週目になることが多いようです。

確かに私の場合も、上の子のときは12週目あたりまでつわりがあり、ピークは10週目あたりでした。

ですが今回の妊娠では5週目にはつわりが始まり、7週目に入ってすぐにつわりがほとんどなくなりました。

今回のつわりは異常に短かかったです。

今日はたまたまつわりが軽いだけで、またぶりかえすかもしれないと思っていましたがそのままつわりが復活することはありませんでした。

ネットで調べまくったところ特に理由はわからないけど突然つわりが無くなる人はいるようです。

つわりが軽くなると流産の可能性がある?

これは結構言われていますよね……。

つわりがあるのは赤ちゃんが元気な証拠だとか。

でもこの言葉に医学的な根拠はありません。

そもそもつわりのない人も元気な赤ちゃんを産んでいるのでつわりと赤ちゃんの元気さに関連性はありません

でも今まであったつわりが急になくなるのは怖いですよね。

わたしもこの話を聞いたことがあったのでとても不安でした。

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切迫流産との関連は?

つわりがおさまってしばらくすると切迫流産になって自宅安静になってしまいした。

切迫流産というのは、腹痛や出血などの症状があり流産しそうになっている状態のことです。

ちなみに9割以上の切迫流産はそのまま妊娠が継続され元気な赤ちゃんを出産しています

私の場合は仕事が原因で出血してしまい切迫流産と診断されました。

ですがお腹の赤ちゃんには何の問題もなく元気に成長しているようです。

産婦人科の先生が言うには、つわりがなくなったことと切迫流産は関係ないとのことです。

つわりに効くというビタミンB6を摂取していた

つわりのときでも普段どうり働かないといけなかったので少しでも軽くなる方法を検索していました。

つらいときは無理をせずにゆっくり過ごすのが一番いいようですがそうもいかないときの方が多いですよね。

検索した結果ビタミンB6を摂取するべきだということがわかりました。

ビタミンB6が豊富な食材の一例です。

  • 玄米
  • 豚肉
  • かつお
  • さんま
  • じゃがいも
  • ピーナッツ
  • いちご
  • にんにく

正直、つわりで気持ち悪いときに食べられるか!って感じの食材もありますが食品から摂取するならこういうものがいいようです。

食べられそうなものがあればぜひ食べてみてください。

食材ではありませんが私にはチョコラBBドリンクビットが一番効果がありました。

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仕事中に気持ち悪くなったら飲むとスッキリしたのでオススメです。

産婦人科の先生に確認したら飲んでも大丈夫だと言われたので気持ち悪い時に試してみてください。

赤ちゃんにとって危険な成分が入っていないか厚生労働省のHPで成分を調べたまとめも書いているので不安なママは読んでみてくださいね。

自宅安静でゆっくり過ごしていた

これは狙ってすることはできませんが、自宅安静になって仕事に行けなくなったので結果的にゆっくり過ごすことができました。

仕事をお休みする前からつわりは収まっていましたが、完全になくなっていたわけではなっかたのでゆっくりできたのはよかったです。

あとは空調の温度も自分に合わせて過ごすことができたのもよかったのかなと思っています。

と言うのも私の職場は男性社員が多い関係からか空調がかなり寒い温度で設定されていることが多かったのです。

私だけなのかわかりませんが、つわりの期間中は暑すぎたり寒すぎたりすると気持ちが悪くなりました。

なので丁度いい温度でゆっくり過ごすことができた効果は大きいのかなと思います。

つわり防止のための冷え対策に腹巻きや靴下は重宝しました。

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上の子のお世話が気をそらしてくれた

これも理由として大きいかなと思います。

妊娠したときは上の子が1歳だったのでまだまだ手がかかりました。

しんどいことも多いですがそれがつわりから気をそらしてくれました。

子供は眺めているだけでも可愛いので時間がすぎるのが早かったです。

子供はわたしの都合などお構い無しなので気合で乗り切らなければならないことも多かったですが、一人でつわりに向き合う時間は大幅に減ったので結果的に子供に助けられたなと思っています。

それでも不安な時は

これから産まれてくる赤ちゃんのためのベビーグッズを探したりして気をまぎらわせましょう。

まだ胎動もない時期なので赤ちゃんが無事なのかがわからず不安になりますよね。

気になってしまうとそれしか考えられなくなります。

なのでこれからの明るい未来を想像するために、ベビーグッズやマタニティウェアをネットで探すことは超オススメです。

可愛いベビーグッズを見ていると赤ちゃんが産まれてからの生活を想像できて不安な気持ちが少しやわらぎますよ。

【I love baby(アイラブベビー)】

可愛いベビーグッズがたくさんあって癒されます。

出産祝いを探すときも重宝しました。

マタニティ服ファッション通販SOIM

韓国発のマタニティ服専門店で安くて可愛い服が多いから見てるだけでも楽しいです

まとめ

私はまだ妊娠初期の妊婦なので無事出産にはいたっていません。

切迫流産にはなってしまいましたが今のところ赤ちゃん側にはなんの問題もなく順調に成長しています。

7週目という初期に突然つわりがなくなって不安になることも多いかもしれませんが心配はいりません。

赤ちゃんの元気さとつわりには何の関係もないのでつわりが早く終わってラッキーだと思うようにしましょう。

それでは楽しい新婦ライフを!

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